Le canyoning à Grenoble : un loisir ludique et sportif

Le canyoning dans le Vercors

La renommée du canyoning dans le Vercors et plus précisément du canoying à Grenoble n’est plus à faire. On pense immédiatement au Canyon des Ecouges et au Canyon du Furon! Découvrez les plus beaux sites pour faire du canyoning dans le Vercors aux alentours de Grenoble.

Grenoble est une ville entourée de montagnes et bien entendu l’eau a façonné des magnifiques gorges entre ces dernières.  Plusieurs canyons proches de GRENOBLE vous sont proposés.

Que vous soyez sportif (adepte des rappels) , débutant (un guide est indispensable) ou un habitué, nous saurons trouver le canyon qui vous convient.

Depuis le 15 mars 2022, le ministère français chargé des sports a délégué la gestion du canyoning en France à la Fédération française de spéléologie (FFS)

Une idée sympathique pour une idée de sortie entre amis à la journée ou tout simplement pour passer un bon moment en famille à la découverte des meilleurs spots de canoé !

 

canyoning dans le Vercors à Grenoble

Le canyoning à Grenoble

Envie d’une sortie sportive ? Le canyon du Furon partie basse se situe à seulement 10min de Grenoble et à 1h15 de Lyon. Il est aux abords du massif du Vercors sur la commune de Sassenage. C’est la descente de canyon la plus proche de Grenoble et accessible en transport en commun ! Il s’agit de la destination idéale pour qui veut s’essayer au canoé sportif pour la journée.

Le canyon de la Romanche est l’un des canyons les plus célèbres en France, il est situé sur la commune de Livet-et-Gavet, dans le département de l’Isère (38). Le canyon se trouve entre les massifs du Vercors et des Grandes Rousses, au pied du glacier du Grand Couloir. Il est possible de le découvrir en famille ou entre amis. Ce site offre un cadre idéal pour des vacances en plein air.

Il est possible de s’adonner à une descente en rappel dans le canyon ou de se lancer dans la nage en eau vive avec des bouées ou encore de descendre le canyon en tyrolienne ou bien de se balader sur l’eau, tout ça grâce à une combinaison étanche et des palmes. Il est même possible de s’y baigner !

Le canyoning à Grenoble – Ludique et sportif

Les plus sportifs pourront également faire du kayak, du rafting ou encore du canyoning en eau vive. Il existe plusieurs parcours de canyoning dans la région, à savoir les canyons du Gavet et des Avenières, le canyon d’Ornon et celui de la Bourne.

Les activités aquatiques sont accessibles à tous : il est possible de pratiquer le rafting sur les eaux vives, le kayak, la nage en eau vive, etc. Les plus petits pourront s’adonner au canoë-kayak , au kayak ou encore à la bouée-kayak. Pour les plus grands, il est possible de faire de la descente en rappel ou encore du canyoning.

Les parcours varient selon l’âge et le niveau de chacun : les plus jeunes s’initieront au rafting sur les eaux vives tandis que les adultes pourront descendre le canyon d’Ornon en tyrolienne.

Il est possible de découvrir le canyoning dans la région grâce aux différentes structures qui proposent ce type d’activités. Les plus connues et les plus proches de Grenoble sont le canyoning club du Vercors et celui du Pont-du-Gard. Pour ceux qui préfèrent un canyoning en famille, il est possible de s’adresser à l’association Aqua-Verdon ou encore au Club Alpin Français de Grenoble. Pour ceux qui veulent pratiquer le canyoning dans des lieux sauvages, il est également possible de se rendre aux gorges du Tarn.

 

Faire du canyon au Ecouges

Représentatif de la diversité des milieux forestiers de l’étage montagnard des massifs calcaires préalpins,

Un parcours très technique, engagé, sportif. Situé au bord du Vercors c’est une entaille profonde dans le massif calcaire, au caractère technique très prononcé. Il fait partie des canyons les plus techniques de France. La descente présente de la marche, des descentes en rappel parfois impressionnantes, des mains courantes sportives , les portions de nage y sont courtes mais toniques, très peu de sauts , et aucun toboggan. Son encaissement et sa verticalité cumulées avec son niveau d’eau
en font un must dans son domaine .
Un parcours où l’adrénaline et les sensations fortes  dans un paysage spectaculaire est impressionnant, réservé au sportif

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Pour ceux qui veulent découvrir les joies du canyoning dans une ambiance plus sportive, il est possible de se rendre à La Grave.
Les activités sportives sont nombreuses en Isère : le ski alpin, le VTT, les raquettes, etc. Il existe également des structures spécialisées dans l’équitation ou encore la randonnée pédestre. Les amoureux de la nature pourront ainsi s’adonner à leur activité favorite en toute sérénité et profiter du paysage isérois. Pour ceux qui souhaitent découvrir l’Isère, voici quelques idées :

Le Parc Naturel des Ecrins
Le Parc National de la Vanoise
La Chartreuse de Saint Hugon et le massif de Belledonne
Le Lac du Monteynard et le lac d’Aiguebelette.

 

Matériel à prévoir : Maillot de bain / chaussures de sport ou de randonnée / aliments énergétiques / bouteille d’eau et pique-nique

Quel matériel pour faire du canyoning

Matériel fourni : Combinaison néoprène 5mm / chaussons néoprène / casque / baudrier avec longes / descendeur et mousqueton à vis

Quelques spots pour le canyoning dans le Vercors

  1. Canyoning à Sassenage sur le Furon (38)
  2. Canyoning sur le Furon Haut (38)
  3. Canyoning dans le canyon de l’Infernet en Chartreuse (38)
  4. Canyoning à Saint-Egrève dans le canyon de l’Infernet (38)
  5. Canyoning depuis La Rivière : canyon du Versoud ou du Furon
  6. Canyoning au canyon du Versoud depuis La Rivière (38)
  7. Canyoning sportif des Écouges (38)
  8. Canyoning au canyon des Écouges Bas (38)
  9. Canyoning à Saint-Gervais dans le canyon des Écouges (38)
  10. Canyoning dans le canyon du Versoud depuis Saint-Gervais (38)

La Comane
1 Chamalo Descriptif : Superbe randonnée aquatique, dans un cadre sauvage
et préservée. Sauts, toboggans, marche et nage vous mèneront à une partie finale exceptionnelle

Le Claps (partie 2)
2 Luc-en-Diois
Descriptif : Après le petit lac, la rivière Drôme s’engouffre dans
le chaos rocheux du Claps. Descente de rivière aquatique,
comportant des passages escarpés et des sauts

L’Arnayon
3 La Motte Chalancon
Descriptif : Descente de rivière sauvage, avec des passages sculptés par les millénaires. Sauts, toboggans, initiation à la descente en rappel.

Le Rio Sourd
4 Gorge des Gâts
Descriptif : Aprés une marche de 25 minutes, vous surplombez les gorges des Gâts et le canyon du Rio Sourd. Canyon trés sculpté et profond de plus de 100m. Descentes en rappel (maxi 17m), toboggans dans un environnement inaccessible et préservé.

Le Béton
5 Gorges de la Roanne
Descriptif : Canyon à l’environnement méditerranéen, en moyenne montagne, surplombant les gorges de la Roanne. Plusieurs descente en rappel initiatique (maxi 15 m), passage étroit, toboggans. Peu aquatique avec de très belles cascades sculptées

Le Claps (partie 1 et 2)
6 Luc-en-Diois
Descriptif : Le rivière Drôme traverse un tunnel avant de se jeter en plusieurs petites cascades dans un méandre de rocher.
Sauts, nage, descente en rappel ponctuent ce parcours. Après avoir rejoint le “petit lac”, la descente se poursuit jusqu’à ce que
la rivière retrouve son calme dans la vallée

Le Léoncel
7 St Thomas-en-Royans
Descriptif : Ce parcours est ludique et aquatique avec de nombreuses descentes en rappel et sauts. L’environnement est
préservé et sauvage, offrant une ambiance tropicale à cette rivière de montagne

Les Écouges
8 St Gervais – isère
Descriptif : La “ partie 2 ” des écouges offre tous les aspects d’une descente de canyon riche en expérience : Sauts, toboggans, rappels, nage, marche… Rivière magnifique et encaissée. Une marche de 30 minutes est nécessaire pour rejoindre le point de départ.

Le Turzon
9 St Georges-les-Bains
Descriptif : Descente de rivière peu encaissée mais aquatique avec de nombreux sauts (jusqu’à 10 m). les descentes en rappel
sont possibles, ainsi que des toboggans.

Quelques règles importantes pour la pratique du canyoning

Il est impératif de savoir nager pour pratiquer l’activité et de ne pas avoir peur de l’eau.
Vous ne devez pas avoir de problèmes médicaux graves (cardiaques etc…) ou physiques (problème de dos, prothèses ou autres antécédents graves).

La sécheresse perturbe les activités touristiques dans les gorges du Verdon

Juillet 2022 : Les Gorges du Verdon, son grand canyon, ses falaises calcaires, ses eaux d’un vert émeraude. Une étape incontournable pour les touristes qui viennent en Provence en été. Mais la sécheresse vient perturber certaines activités aquatiques dont le pédalo et le rafting.

Cette année, il n’y a pas eu beaucoup de neige, au printemps il y a eu très peu de pluies et on arrive au début de l’été avec quasiment plus d’eau dans le lac », constate Damien Depys, chef de la base nautique de l’Etoile sur le lac de Sainte-Croix, à la veille du rush des juilletistes.

Jusqu’à présent bateaux et pédalos peuvent encore sortir sur la partie navigable des gorges, mais la situation va se compliquer pour la pleine saison estivale.

« Si ça continue de baisser, en juillet et août on va être obligés d’avoir beaucoup de monde sur une partie des gorges qui est assez réduite. » Le professionnel imagine même que les autorités en viennent à limiter la fréquentation dans les Gorges du Verdon et à n’autoriser que la navigation sur le lac.

« Il reste le lac, c’est quand même joli, on espère que le niveau ne descende pas de trop pour qu’on puisse quand même louer si ce n’est pas dans le canyon, au moins sur le lac », ajoute-t-il en voulant rester optimiste.

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La crainte d’une fermeture des gorges

Déjà par mesure de sécurité, certaines pratiques sont interdites. C’est le cas du rafting, jugé trop dangereux compte tenu du manque d’eau.

Sur le lac de Castillon, le niveau de l’eau se situe 5 mètres en dessous de la côte habituelle. Il reste seulement 40 centimètres de fond. La pratique du rafting est donc impossible.

Les raisons de cette situation : le manque de neige cet hiver, couplé à l’absence de pluie ces derniers mois. Le barrage EDF présent dans les gorges ne peut donc pas faire les lâchers d’eau habituels.

L’activité de canyoning dans le Vercors une alternative au rafting.

Les professionnels du tourisme sont inquiets pour cette saison à venir mais essayent d’orienter les touristes vers d’autres activités comme la randonnée aquatique, le canyoning ou encore le canoë-kayak.

Canyons du Vercors et alentours

Un livre à parcourir pour les amateurs du canyoning du Vercors :

Le Vercors est depuis longtemps un haut lieu des sports de plein air. Dernier né de cette grande famille, le CANYONING a amené dans ces montagnes une sorte de bipède, à mi-chemin entre l’alpiniste et le batracien : l’homonéoprénus. Pour cette nouvelle espèce, dont vous faites sûrement partie, ce livre décrit 47 DESCENTES se trouvant dans le massif du Vercors et aux alentours : Diois, Trièves, Grésivaudan.

Certaines ont déjà été publiées mais les crues, l’évolution des amarrages et des réglementations, rendaient nécessaire une réactualisation. D’autres, au total 25, sont inédites ; peu connues jusqu’à présent, elles ne sont pas pour autant dépourvues d’intérêt. Vous trouverez dans ce guide un choix de courses de tous niveaux : de l’initiation des enfants à la descente très technique. Nous vous proposons aussi quelques cascades praticables malgré une météo défavorable. Enfin, ce livre vous emmène entre Grenoble et la Provence, à la découverte d’une région riche d’une grande diversité de paysages et de traditions.

Où faire du canyoning ailleurs que Grenoble ?

Au contraire, les pratiquants réguliers et autonomes recherchent des endroits plus difficiles ou moins fréquents. Enfin, certains pratiquent le canyoning aventure, notamment après avoir cherché le côté sauvage. La principale motivation est l’exploration, pas la difficulté technique.

On trouve les meilleurs toboggans dans les canyons granitiques (Corse, Pyrénées-Atlantiques et Pyrénées-Orientales, Savoie), basaltiques (Réunion), ou sur gneiss (Pyrénées-Orientales).

Au Japon, il existe une forme de canyoning appelée Sawanobori. La différence avec le canyoning est qu’il ne s’agit pas d’excellence sportive, mais d’exploration du monde naturel de la montagne. Par contre, le mouvement des grimpeurs sur le parcours se fait dans le sens inverse de l’écoulement de l’eau. Il s’agit de retourner à la source d’un petit ruisseau de montagne et d’atteindre le sommet de la montagne si possible.

Canyoning côtier

Le coastering ou coasteering, encore appelé canyoning côtier, est une activité physique originaire d’Angleterre, qui englobe la traversée d’une côte rocheuse à pied, à la nage ou en grimpant aux rochers le long de la zone intertidale, sans l’aide de bateaux, de planches de surf ou d’autres embarcations.

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Le coasteering associe plusieurs activités : escalade, nage, marche, saut, rappel. Une section de coasteering comporte deux parties : une partie terrestre et une partie maritime

Les activités sportives dans la région de Grenoble

Pour découvrir toutes les activités proposées dans la région grenobloise, il faut se rendre sur le site de Vercors Aventure.
Pour découvrir d’autres activités sportives à proximité, vous pouvez consulter le site du club des Sports de Grenoble.
Grenoble est une commune très agréable pour passer des vacances en famille.

Les nombreux parcs et jardins qui composent la ville offrent des lieux parfaits pour profiter du soleil ou se promener en famille. Il est possible d’organiser son séjour en fonction des activités proposées dans les différents espaces verts de la ville, que ce soit en journée ou en soirée.

Pour ceux qui souhaitent profiter du cadre verdoyant et des différentes activités de la ville, le parc Mistral est idéal. Situé dans le sud de Grenoble, il permet aux familles d’accéder au lac situé à proximité. Les petits peuvent s’amuser sur l’aire de jeux tandis que les plus grands profitent de l’espace détente et des tables pique-niques mises à leur disposition. Le parc des berges de l’Isère est également un lieu idéal pour passer une journée au grand air.

Le parc Jean Verlhac est aussi un lieu parfait pour se balader en famille. Situé à quelques minutes à pied du centre-ville, le parc propose aux enfants et adolescents des activités sportives et des jeux d’extérieur. Il abrite également la plus grande plaine de jeux couverte de Grenoble, qui permet aux parents de laisser leurs enfants profiter du soleil en toute sécurité. Les plus grands pourront profiter de l’aire de jeux et du terrain multisports.

Le département de l’Isère dispose également d’un grand nombre d’activités sportives qui peuvent être pratiquées par tous : le tennis, le golf, l’aviron, etc. Il est même possible de se baigner dans la Méditerranée ou encore de faire des randonnées à cheval.

Pour ceux qui aiment les sensations fortes, il est également possible de s’adonner au parapente ou encore aux sports d’hiver comme le ski.

L’Isère est un département très prisé pour son environnement naturel exceptionnel : le lac du Bourget, les gorges de l’Ardèche, la vallée du Grésivaudan et celle de la Bourne, etc. Il est possible de se rendre en Isère pour admirer ces paysages. Le parc naturel des Écrins, la vallée de la Romanche, le massif du Vercors ainsi que le massif des Bauges sont quelques exemples de sites naturels à visiter dans le département.

L’Isère regorge également d’activités et d’attractions à faire en famille ou entre amis : les stations de ski, l’espace aqualudique du lac d’Annecy.

Le canyoning, ou canyonisme, ou descente de canyon est un sport de pleine nature associé à l’exploration de grottes, à la randonnée, à l’alpinisme et à l’alpinisme d’une part, et aux sports d’eau vive d’autre part. Elle consiste à se déplacer le long d’un lit de cours d’eau allant de courants faibles à forts (qui peuvent être nuls dans le cas des « canyons secs ») et varie en canyons ou tronçons traversant des canyons étroits. 350 m en France métropolitaine).

L’équipement individuel comprend au minimum des combinaisons, des casques, des chaussures étanches et des baudriers de canyoning (ou baudriers d’escalade avec protection anti-usure) avec deux sangles et un descendeur. Le matériel collectif
se compose essentiellement de cordes, de matériel de remontée (mousqueton, dégaine, matériel de descente complémentaire), de matériel de sécurité et de secours (cordes de sauvetage, matériel de remontée, trousses de secours, lampes, etc.). Il est partagé par le groupe et transporté dans une poche perforée pour permettre une évacuation rapide de l’eau. Le matériel devant être protégé de l’eau peut être placé dans un sac étanche (pour les objets mous : vêtements de rechange, sandwichs, etc.) ou un bidon étanche (pour les objets durs ou tranchants : téléphones portables, canettes, etc.). Ces contenants étanches ont également la capacité de faire flotter le sac (sinon, ils seront remplacés par des bouteilles en plastique plus ou moins vides).

N’hésitez pas à faire un détour vers Villard de Lans, qui permet de faire de la voile, du Kayak, du Canoë, de la Plongée;

Mis à jour le 10 juillet 2022 par Dico Voyage